연애 스타일 테스트 — 사랑의 6가지 유형

개요

연애 스타일 테스트는 존 앨런 리의 ‘사랑의 색깔’ 이론(Lee, 1973, 1977)을 바탕으로 해요. 리는 소설과 논픽션에 그려진 사랑, 그리고 사랑에 빠진 사람들과의 인터뷰를 분석해 서로 구별되는 사랑의 방식을 정리했어요.

이후 Hendrick & Hendrick(1986)이 여섯 스타일을 재는 42문항 척도를 만들었고, 여러 대륙의 자료에서도 비슷한 여섯 요인 구조가 확인됐어요(Neto 외, 2000). 이 테스트는 그 척도를 쓰지 않고, 같은 이론을 일상의 연애 장면으로 옮긴 mind.io의 문장으로 만들었어요.

어떻게 작동하나요

18개 문장을 읽으며 내 연애에 얼마나 들어맞는지를 1점(전혀 아니다)~5점(매우 그렇다)으로 매겨요. 스타일마다 세 문장씩이고 모두 그 스타일 쪽으로 쓰여 있어 거꾸로 채점하는 문항은 없으며, 같은 스타일 문장이 연달아 나오지 않도록 순서를 섞었어요.

스타일 점수는 세 응답의 평균을 0~100점으로 옮긴 값이라, 세 문장에 모두 1점을 주면 0점, 모두 5점을 주면 100점이에요. 세 응답의 합이 1 달라질 때마다 약 8점씩 움직이고, 가장 높은 점수가 나의 주된 스타일이 돼요. 두 개 이상이 같은 최고점이면 함께 보여 드려요.

점수 해석

점수는 여섯 스타일을 서로 견준 상대적인 모양이에요. 1위가 67점이고 2위가 58점이라면, 두 스타일이 거의 같은 무게로 섞여 있다고 읽는 편이 맞아요.

어느 스타일도 좋은 사랑이나 나쁜 사랑이 아니에요. 연구에서는 에로스와 아가페가 높은 관계 만족과, 루두스가 낮은 관계 만족과 함께 나타나는 경향이 반복됐지만(Levy & Davis, 1988; Morrow 외, 1995), 이는 집단의 평균적인 경향일 뿐 한 사람의 연애가 어떻게 될지 정해 주지 않아요.

점수가 전반적으로 낮다면 지금은 연애에 대한 관심이 적거나, 문장 속 장면이 내 경험과 멀었을 수 있어요. 반대로 모두 높다면 ‘그렇다’ 쪽으로 답하는 습관이 영향을 줬을 수 있으니, 점수의 높낮이보다 스타일 사이의 순서를 먼저 보세요.

한계와 주의점

이 테스트의 문항은 연구용 사랑 태도 척도를 옮긴 것이 아니라, mind.io가 자기 이해를 위해 직접 쓴 문장이에요. 스타일마다 세 문장뿐이라 측정이 거칠고, 표준화된 규준이 없어서 점수를 다른 사람들의 평균과 견줄 수 없어요.

이 테스트가 참고한 연구 상당수는 대학생과 이성 커플을 대상으로 했기 때문에, 다른 나이와 문화, 다른 형태의 관계에서도 똑같이 들어맞는다고 단정하기 어려워요. 연인의 통제나 폭력 때문에 관계가 힘들다면 이 결과보다 전문 상담 기관의 도움을 먼저 받아 보세요.