강박증 증상과 극복: 깔끔한 성격과 다른 점, 효과 있는 치료

‘강박증’은 흔히 쓰는 말이고, 정신건강의학과의 진단명은 강박장애예요. 국제질병분류(ICD-11)는 원치 않는 생각, 이미지, 충동이 자꾸 떠오르고(강박사고), 그 불안을 없애거나 ‘딱 맞는 느낌’을 얻으려고 정해진 규칙대로 되풀이하는 행동이나 머릿속 행위(강박행동)가 있을 때를 강박장애로 봐요. 문이 잠겼는지 한 번 더 확인하거나 사랑하는 사람을 해치는 장면이 문득 떠오르는 일은 많은 사람이 겪기 때문에, 이런 생각과 행동이 예를 들어 하루 1시간 넘게 걸리거나 큰 괴로움이나 생활의 지장으로 이어질 때만 강박장애로 봐요(WHO, 2024).

여러 나라 지역사회 조사 34건을 모은 메타분석에서 평생 강박장애를 겪는 비율은 1.3%였고, 여성(1.5%)이 남성(1.0%)보다 많았어요(Fawcett 등, 2020). 2021년 국내 정신건강실태조사에서는 평생 0.2%, 지난 1년 0.1%였는데, 사례가 매우 적어 오차가 커요(Rim 등, 2023). 건강보험 통계에서 강박장애(F42)를 주된 진단으로 진료받은 사람은 2010년 20,682명에서 2025년 45,381명으로 늘었고, 2025년에는 20대가 가장 많았어요. 진료받은 사람의 수이지 실제로 겪는 사람의 수는 아니에요(건강보험심사평가원, 2026). 여러 나라 연구를 모은 분석에서는 절반 정도가 19세 무렵까지 시작됐고, 64%는 25세 전에 시작됐어요(Solmi 등, 2022).

mind.io에는 강박 검사가 없어요. 이 글은 강박이 어떤 모습으로 나타나는지, 깔끔한 성격이나 완벽주의와 무엇이 다른지, 왜 계속되는지, 집에서 해 볼 것과 효과가 확인된 치료, 도움받는 곳을 다뤄요. 지금의 국제질병분류는 강박장애를 불안장애와 따로 ‘강박 및 관련 장애’로 묶어요(WHO, 2024). 불안장애는 불안 증상에 정리했어요.

흔한 모습은 여러 가지예요. 세균이나 오염이 두려워 지나치게 씻고 닦기, 문이 잠겼는지 가스를 껐는지 몇 번이고 확인하기, 물건을 대칭이나 정해진 순서로 맞추기, 숫자 세기, 원치 않는 해치는 생각이나 성적·종교적 생각이 떠오르고 이를 상쇄하려고 기도하거나 속으로 말을 되뇌기, 괜찮은지 남에게 계속 묻기, 계기가 되는 장소나 상황 피하기가 있어요(NHS, 2023; NIMH, 2023). 대부분은 여러 모습을 함께 보여요(WHO, 2024).

강박행동은 손 씻기처럼 눈에 보이는 것만이 아니에요. 머릿속으로 특정 문장을 되뇌기, 해를 끼치지 않았는지 기억을 되짚기, 마음속으로 숫자 세기도 강박행동이에요(WHO, 2024). 그래서 겉으로는 아무 일 없어 보여도 머릿속 의식에 오랜 시간을 쓸 수 있어요. 강박행동은 즐거워서 하는 게 아니라 잠깐 불안이 줄거나 ‘이제 됐다’는 느낌을 얻으려고 하는 거예요(WHO, 2024). 강박이 있는 사람 대부분은 그 생각이 지나치다는 것을 알지만, 논리로 따져서는 괴로움이 풀리지 않아요(APA, 2024).

대개 10대 후반에서 20대 초반에 시작하고, 35세 이후에 처음 시작하는 경우는 상대적으로 적어요. 갑자기 시작됐거나 늦게 시작됐다면 다른 몸의 병이 아닌지 진료에서 함께 확인해요(WHO, 2024). 증상은 좋아졌다 나빠졌다 하고, 스트레스를 받으면 심해지기 쉬워요(NIMH, 2023). 임신 중이나 출산 뒤에 시작되거나 심해지기도 해요(WHO, 2024). 아이에게 며칠 사이에 갑자기 심한 강박 증상이 생겼다면 소아청소년과나 소아정신과에서 원인을 함께 살펴보세요(NIMH, 2025).

깔끔함이나 꼼꼼함과는 달라요. ‘강박적이다’라는 일상 표현과 병으로서의 강박은 다르고, 가끔 한두 번 확인하거나 생활에 지장이 없는 습관은 병이라고 하지 않아요(국가정신건강정보포털, 2020). 미국 성인 조사에서 살면서 강박사고나 강박행동을 겪어 본 적이 있다는 사람은 4명 중 1명이 넘었지만, 진단 기준을 모두 충족한 사람은 평생 2.3%였어요(Ruscio 등, 2010). 흔히 결벽증이라고 부르는 모습이 오염과 씻기에 대한 강박일 수도 있지만, 시간을 많이 잡아먹거나 큰 괴로움을 줄 때만 문제가 돼요(WHO, 2024).

강박성 성격(완벽주의)과도 달라요. ICD-11은 완벽주의와 엄격한 통제가 몸에 밴 성격 특성(강박성, anankastia)을 강박장애와 구별해요. 이런 성격 특성 자체에는 원치 않는 생각이 침입하고 그것을 없애려 의식을 되풀이하는 일이 포함되지 않고, 둘이 함께 있을 수도 있어요(WHO, 2024). 또 본인이 그 성격을 문제로 느끼지 않는 경우가 많아요(국가정신건강정보포털, 2020). 강박장애로 치료받는 사람 가운데 강박성 성격장애를 함께 가진 사람은 4명 중 1명 정도였고, 연구자들은 둘을 다른 상태로 봐요(Pozza 등, 2021). 성실함과 완벽주의의 차이는 성실성에서 볼 수 있어요.

걱정이나 우울한 곱씹기와도 달라요. 범불안장애의 걱정은 일, 돈, 건강처럼 일상에서 실제로 일어날 수 있는 일에 대한 것이고, 우울할 때의 곱씹기는 자책이나 후회처럼 기분과 맞닿아 있으며 떨쳐 내려는 의식이 따르지 않아요. 강박사고는 ‘내 생각 같지 않은’ 침입처럼 느껴지고 엉뚱하거나 비합리적인 내용일 수 있으며, 대개 강박행동이 뒤따라요(WHO, 2024). 강박사고나 강박행동과 관련해서만 공황발작이 온다면 따로 공황장애로 보지 않아요(WHO, 2024). 공황발작은 공황발작 대처법에 정리했어요. 도박이나 술처럼 흔히 ‘강박적’이라고 부르는 행동은 즐거움이 따르기도 한다는 점에서 강박행동과 다르고, 틱장애의 틱은 의도하지 않은 근육 움직임이라 생각을 상쇄하려는 행동이 아니에요(WHO, 2024).

같은 묶음에 속하는 상태도 있어요. 남들은 거의 알아채지 못하는 외모의 결점에 사로잡혀 거울을 계속 확인하는 신체이형장애, 물건을 버리지 못해 생활 공간을 쓰기 어려워지는 저장장애, 머리카락을 뽑거나 피부를 뜯는 행동을 멈추지 못하는 발모광과 피부뜯기장애예요(WHO, 2024). 저장장애는 성인의 2.5% 정도로 추정되고(Postlethwaite 등, 2019), 신체이형장애는 지역사회 성인의 약 2%에서 보이지만 성형외과를 찾은 사람들 사이에서는 13.2%로 훨씬 흔했어요(Veale 등, 2016). 성형 수술이나 시술을 생각하는데 외모 걱정이 떠나지 않는다면 정신건강 전문가와 먼저 이야기해 보세요(NICE, 2005).

강박은 고리처럼 이어져요. 원치 않는 생각이 떠오르면 불안해지고, 강박행동을 하면 불안이 잠깐 줄지만 강박사고와 불안이 곧 돌아와 같은 고리가 되풀이돼요(NHS, 2023). 책임을 지나치게 크게 느끼기, 위험을 과대평가하기, 완벽주의, 불확실함을 견디기 어려움, 생각에 지나친 힘이 있다고 믿기가 강박에서 흔한 믿음이에요(WHO, 2024). ‘이런 생각을 하는 걸 보면 나는 나쁜 사람이야’, ‘생각하면 정말 일어날 것 같아’처럼 생각과 행동을 같은 것으로 느끼는 경향을 ‘생각-행동 융합’이라고 해요(WHO, 2024; Shafran & Rachman, 2004). 강박 말고 다른 불안에서도 보이는 경향이에요(Shafran & Rachman, 2004).

원치 않는 침투적 생각 자체는 강박장애가 없는 사람에게도 흔하다는 연구가 많아요. 다만 그 생각에 큰 의미를 두고 없애려 애쓰면서 강박으로 굳어진다는 설명은 아직 완전히 증명되지는 않았어요(Julien 등, 2007). 생각을 억지로 밀어내려 하면 오히려 더 자주 떠오르는 ‘반동’이 실험에서 작거나 중간 정도로 나타났어요(Abramowitz 등, 2001).

확인과 확인받기는 의심을 키울 수 있어요. 건강한 참가자에게 가상의 가스레인지를 여러 번 확인하게 한 실험에서 기억이 틀리지는 않았지만 기억이 흐릿해지고, ‘제대로 껐나’ 하는 확신은 오히려 떨어졌어요(van den Hout & Kindt, 2003). ‘정말 괜찮은 거 맞지?’를 되묻거나 인터넷에서 계속 찾아보는 것도 강박행동일 수 있어요. 강박장애가 있는 사람은 공황장애가 있는 사람보다 더 집요하게 확인받으려 했어요(Kobori & Salkovskis, 2013). 가까운 사람에게 마음을 털어놓고 위로받는 것은 괜찮지만, 같은 의심을 없애려고 같은 질문을 수십 번 되풀이하는 것은 강박의 고리가 될 수 있어요. 계기가 되는 장소와 상황을 피하는 것도 강박행동의 하나예요(NHS, 2023).

원인은 한 가지가 아니에요. 스웨덴의 대규모 가족·쌍둥이 연구에서 강박장애 위험의 절반쯤(47%)은 유전으로 설명됐고, 각자가 겪는 경험 같은 환경 요인도 적어도 그만큼 중요했어요(Mataix-Cols 등, 2013). 따돌림, 학대, 방임을 겪은 사람에게 더 흔할 수 있고, 출산이나 사별 같은 큰 일을 겪은 뒤 시작되기도 해요. 꼼꼼하고 기준이 높은 성격이 위험 요인으로 거론되기도 하지만, 그런 성격 자체가 강박장애는 아니에요. 강박장애는 다른 병과 마찬가지로 건강 문제이고 본인 잘못이 아니에요(NHS, 2023).

강박행동을 하고 싶을 때 바로 하지 말고 조금이라도 미뤄 보고, 횟수나 시간을 조금씩 줄여 보세요. 강박사고가 떠오르면 따지거나 없애려 하기보다 ‘생각은 생각일 뿐’이라고 그대로 두고, ‘이런 생각을 하니 나는 나쁜 사람’이라고 자책하지 마세요(국가정신건강정보포털, 2020). 확인받기와 검색도 한 번에 끊기보다 조금씩 줄이고, 피하던 것은 덜 불안한 것부터 시작해 작은 단계로 다가가 보세요(APA, 2024; NHS, 2023). 다만 가스를 켜 두는 것처럼 실제로 위험한 상황을 일부러 만들지는 말고, 해치는 생각이나 성적·종교적 생각을 마주하는 연습은 치료자와 함께 하세요.

인지행동치료에 바탕을 둔 책이나 프로그램으로 혼자 하는 방법도 도움이 됐지만, 치료자와 조금이라도 연락하며 할 때 효과가 더 컸어요(Pearcy 등, 2016). 전화나 인터넷으로 받는 인지행동치료도 대조군보다 효과가 컸고, 대면 치료와 크게 다르지 않았어요(Wootton, 2016). 잠, 운동, 식사를 챙기면 스트레스를 줄이는 데 도움이 되지만 그것만으로 강박장애가 치료되지는 않아요(APA, 2024). 몸을 가라앉히는 방법은 스트레스 해소법에, 나쁜 생각 때문에 드는 부끄러움과 자책을 다루는 법은 자기자비 높이는 법에 정리했어요.

가족이 대신 확인해 주거나, 씻는 순서에 맞춰 주거나, 같은 질문에 계속 답해 주는 ‘맞춰 주기’는 아주 흔해서 가족의 약 90%가 어느 정도는 하고 있었어요(Lebowitz 등, 2016). 사랑해서 하는 일이지만, 맞춰 주기는 강박 증상이 심한 것과 중간 정도로 관련이 있었어요(r = 0.42; Wu 등, 2016). 영국 지침은 가족이 강박행동, 피하기, 확인받기에 휘말려 있다면 치료 계획 안에서 세심하고 지지적으로 그 관여를 줄이도록 권해요(NICE, 2005). 의식을 억지로 막거나 놀리는 것은 도움이 되지 않으니, 치료를 받도록 격려하고 곁에서 함께해 주세요(Santé.fr, 2026).

노출·반응방지를 포함한 인지행동치료가 먼저예요. 강박을 일으키는 상황이나 생각에 조금씩 다가가면서(노출) 강박행동을 하지 않고 버티는(반응방지) 연습으로, 덜 불안한 것부터 시작해 어려운 것으로 나아가요(NHS, 2023). 처음에는 불안이 오를 수 있지만 치료를 이어 가면 대부분 강박행동이 줄어요(NIMH, 2023). 임상시험 37건을 모은 메타분석에서 인지행동치료는 대기 집단보다 효과가 매우 컸고(효과 크기 1.31), 개인치료와 집단치료, 노출·반응방지와 인지치료 사이에는 차이가 거의 없었어요(Öst 등, 2015). 47건(2,817명)을 모은 최근 분석에서는 약 70%가 뚜렷하게 나아졌고 48%는 회복 기준에 이르렀으며, 평균 2년 반 뒤에도 효과가 유지됐어요(Öst 등, 2026). 일반 진료 현장에서도 치료가 끝났을 때 59.2%가 관해에 이르렀지만, 비뚤림 위험이 큰 연구가 많았어요(Öst 등, 2022).

영국 국립보건임상연구원(NICE)은 생활의 지장이 가벼우면 노출·반응방지를 포함한 짧은 인지행동치료(책, 전화, 집단 등)부터, 중간이면 더 집중적인 인지행동치료나 SSRI 계열 항우울제 중 하나를, 심하면 둘을 함께 권해요. 겉으로 드러나는 의식 없이 머릿속으로만 되뇌거나 확인하는 경우에도 그 머릿속 의식을 멈추는 연습을 포함한 인지행동치료를 써요. 아동·청소년에게는 가족이 함께하는 인지행동치료를 먼저 권해요(NICE, 2005). 아동·청소년 연구에서 12주 뒤 증상이 거의 없어진 비율은 인지행동치료만 받은 경우 39.3%, 약과 함께 받은 경우 53.6%였지만 두 비율의 차이는 통계적으로 뚜렷하지 않았고, 연구진은 인지행동치료만으로 또는 SSRI 계열 약과 함께 치료를 시작하도록 권했어요(POTS, 2004). 정신분석, 최면, 부부치료 같은 방법은 강박장애 치료로 효과가 입증되지 않았어요(NICE, 2005).

약은 계열 이름으로만 소개할게요. 연구 17건(3,097명)을 모은 코크란 리뷰에서 SSRI 계열 항우울제는 위약보다 강박 증상을 더 줄였고, 반응을 보일 가능성은 위약의 1.84배였어요. 메스꺼움, 두통, 불면이 흔한 부작용이었어요(Soomro 등, 2008). 강박장애에서는 효과가 나타나기까지 최대 12주가 걸릴 수 있고, 효과가 있으면 재발을 막기 위해 적어도 12개월은 이어 가요. 갈망이나 내성이 생기는 약은 아니지만, 끊을 때는 몇 주에 걸쳐 천천히 줄여요. 30세 미만이거나 우울증이 함께 있다면 처음 몇 주는 자살 생각 같은 변화가 없는지 진료를 더 자주 받아요(NICE, 2005). 죽고 싶은 생각이 들면 처방한 의사에게 즉시 알리고, 지금 바로 자살예방상담전화 109(24시간·무료)에 연락하세요. 불안장애, 강박장애, 외상후스트레스장애의 재발 예방 연구를 함께 분석한 결과, 약이 잘 들은 뒤 끊으면 계속 먹을 때보다 재발이 흔했어요(Batelaan 등, 2017). 이미 약을 먹고 있다면 갑자기 끊지 말고 처방한 의사와 상의하세요. 끊을 때 생길 수 있는 증상은 항우울제 가이드에 정리했어요.

SSRI로 충분히 낫지 않으면 다른 SSRI로 바꾸거나 삼환계 항우울제 가운데 한 가지를 쓰기도 하고, 전문의가 일부 항정신병약을 추가하기도 해요(NICE, 2005). 이렇게 추가해서 뚜렷하게 나아지는 사람은 3명 중 1명 정도였어요(Bloch 등, 2006). 여러 치료를 함께 비교한 분석에서는 행동치료와 인지치료의 효과가 약보다 컸지만, 심리치료 연구 대부분이 이미 항우울제를 먹는 사람도 참여시켜서 단순 비교는 어려웠고, 적어도 심한 강박장애에서는 둘을 함께 하는 편이 나을 가능성이 높았어요(Skapinakis 등, 2016). 뇌자극 치료는 다른 치료로 낫지 않는 심한 경우에만 전문 기관에서 검토하는 방법이에요(NIMH, 2023).

이럴 땐 전문가와 상의하세요. 강박사고나 강박행동에 예를 들어 하루 1시간 넘게 쓰거나 괴로움이 클 때(WHO, 2024), 피하는 곳이나 사람이 늘어날 때, 가족이 의식에 휘말리고 있을 때, 일·학교·관계에 지장이 생겼을 때, 기분이 가라앉거나 술로 버티고 있을 때예요(NIMH, 2023). 스스로는 대단치 않다고 느껴도 가족이나 주변 사람이 힘들어한다면 진료를 받아 보세요(국립정신·신경의료연구센터, n.d.). 강박장애가 있는 사람은 증상이 시작되고 평균 7년쯤 지나서야 도움을 청했어요(Pellegrini 등, 2025). 제대로 치료받지 않으면 저절로 나아지기 어려워요(NHS, 2023).

부끄러움 때문에 말하기 어려울 수 있어요. 영국 지침은 강박장애가 있는 사람이 자신의 상태를 부끄러워해 의료진에게도 증상을 말하기 어려워한다는 점을 짚고, 해치는 생각, 성적인 생각, 죽음과 관련된 생각은 강박장애에서 흔하며 위험의 신호로 잘못 해석되는 경우가 많다고 해요(NICE, 2005). 한국에서는 정신건강의학과나 시·군·구 정신건강복지센터에서 도움을 받을 수 있고, 정신건강위기상담전화 1577-0199(24시간)로 전화하면 가까운 정신건강복지센터로 연결돼요(보건복지부, 2025). 2026년 정신건강 심리상담 바우처의 조건은 우울증 극복법에 있어요. mind.io에는 강박 검사가 없고, 불안 자가점검(GAD-7)과 우울 자가점검(PHQ-9)도 강박장애를 진단하지 않아요. GAD-7 점수가 낮아도 강박이 없다는 뜻은 아니에요.

스웨덴에서 강박장애로 진료받은 3만여 명을 오래 추적한 연구에서 자살로 숨진 비율은 1.48%로 비교 집단(0.16%)보다 높았고, 다른 정신질환을 함께 고려해도 높았어요(Fernández de la Cruz 등, 2017). 강박장애로 치료받는 사람 가운데 지금 자살 생각이 있는 사람이 4명 중 1명꼴이라는 분석도 있어요(Pellegrini 등, 2020). 스스로를 해치고 싶은 생각이 든다면 혼자 견디지 말고 지금 바로 자살예방상담전화 109(24시간·무료)에 연락하세요. 정신건강위기상담전화 1577-0199(24시간)에서도 이야기를 들어 줘요. 지금 바로 위험한 상황이라면 112(경찰)나 119(구급)에 연락하세요.

Q. 강박증 자가진단을 할 수 있나요? A. mind.io에는 강박 검사가 없어요. 전문가가 쓰는 설문도 해석에는 전문가가 필요해요. 원치 않는 생각과 그것을 없애려는 의식이 예를 들어 하루 1시간 넘게 걸리거나 큰 괴로움, 생활의 지장을 준다면(WHO, 2024) 자가진단보다 진료를 받아 보세요.

Q. 결벽증과 강박증은 같은 말인가요? A. 결벽증은 공식 진단명이 아니라 일상에서 쓰는 말이에요. 오염과 씻기에 대한 강박을 그렇게 부르기도 하지만, 깔끔한 습관이 시간을 크게 잡아먹거나 큰 괴로움을 주지 않는다면 강박장애가 아니에요(국가정신건강정보포털, 2020; WHO, 2024).

Q. 끔찍한 생각이 자꾸 드는데, 제가 위험한 사람인가요? A. 폭력적이거나 성적인 생각이 원치 않게 떠올라 소름 끼칠 수 있어요. 그래도 생각은 생각일 뿐이고, 그런 생각이 든다고 그대로 행동하게 되는 것은 아니에요(NHS, 2023). 이런 내용은 강박장애에서 흔하고 위험의 신호로 잘못 해석되는 경우가 많아요(NICE, 2005). 다만 정말로 누군가를 해치고 싶고 그 마음을 행동으로 옮길 것 같다면 지금 바로 112나 119에 연락하세요.

Q. 출산 후 아기를 해치는 장면이 떠올라 괴로워요. A. 산후에 흔한 일이에요. 캐나다의 한 연구에서 출산 뒤 아기가 사고로 다칠까 하는 원치 않는 생각은 95.8%, 일부러 해칠까 하는 생각은 53.9%가 겪었고, 대부분 6개월 안에 줄거나 사라졌어요(Collardeau 등, 2024). 이런 생각이나 강박장애가 있는 엄마가 아기에게 공격적으로 행동했다고 답한 비율은 그렇지 않은 엄마와 다르지 않았어요(Fairbrother 등, 2022). 그래도 생각이 너무 괴롭거나 아기를 피하게 된다면 산부인과나 정신건강의학과에 이야기하세요. 혼란스럽거나 없는 것이 보이고 들리는 등 평소와 전혀 다른 상태이거나, 원치 않게 떠오르는 생각과 달리 정말로 아기를 해치고 싶은 마음이 들거나 아기를 안전하게 돌볼 수 없을 것 같다면 지금 바로 119에 연락하세요. 출산 뒤 가라앉은 기분이 이어진다면 산후우울증도 살펴보세요.

Q. 가족이 계속 확인해 달라고 해요. 어떻게 하죠? A. 맞춰 주기는 가족 10명 중 9명 정도가 하는 일이라 자책할 필요는 없어요(Lebowitz 등, 2016). 한꺼번에 끊기보다 치료자와 계획을 세워 세심하고 지지적으로 조금씩 줄이는 것이 좋아요(NICE, 2005).

Q. 약을 먹으면 평생 먹어야 하나요? A. 효과가 있으면 적어도 12개월은 이어 가고, 끊을 때는 의사와 상의해 몇 주에 걸쳐 천천히 줄여요(NICE, 2005). 잘 들은 뒤 끊으면 계속 먹을 때보다 재발이 흔했어요(Batelaan 등, 2017).

Q. 혼자서 고칠 수 있나요? A. 생활의 지장이 가벼우면 인지행동치료에 바탕을 둔 자가 프로그램이 도움이 될 수 있고, 치료자와 연락하며 할 때 효과가 더 컸어요(Pearcy 등, 2016). 증상이 심하다면 전문가의 치료를 받는 편이 좋아요(NICE, 2005).

Q. 너무 힘들어서 나를 해치고 싶은 생각까지 들어요. A. 혼자 견디지 마세요. 지금 바로 자살예방상담전화 109(24시간·무료)에 연락하세요. 정신건강위기상담전화 1577-0199(24시간)에서도 이야기를 들어 줘요. 지금 바로 위험한 상황이라면 112(경찰)나 119(구급)에 연락하세요.

참고 문헌: World Health Organization (2024), Clinical descriptions and diagnostic requirements for ICD-11 mental, behavioural and neurodevelopmental disorders (CDDR), https://www.who.int/publications/i/item/9789240077263; Fawcett, E. J., Power, H., & Fawcett, J. M. (2020), Women are at greater risk of OCD than men: A meta-analytic review of OCD prevalence worldwide, Journal of Clinical Psychiatry 81(4), 19r13085, https://doi.org/10.4088/JCP.19r13085; Rim, S. J., Hahm, B. J., Seong, S. J., Park, J. E., Chang, S. M., Kim, B. S., et al. (2023), Prevalence of mental disorders and associated factors in Korean adults: National Mental Health Survey of Korea 2021, Psychiatry Investigation 20(3), 262-272, https://doi.org/10.30773/pi.2022.0307; Health Insurance Review and Assessment Service (2026), Disease statistics: F42 obsessive-compulsive disorder, 2010-2025 [in Korean], https://opendata.hira.or.kr; Solmi, M., Radua, J., Olivola, M., Croce, E., Soardo, L., Salazar de Pablo, G., et al. 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