愛の言語「贈り物」×「スキンシップ」：違うときの伝え方

贈り物の人は、離れているあいだも宅配やサプライズの配達で気持ちを送れるので、会えない時間に強いタイプです。スキンシップの人は、直接会って手をつないだり抱きしめたりしてこそ心が満たされるので、離れている時間が長くなるほどさみしさがふくらみます。

そのため同じ遠距離の期間でも、片方は「毎週プレゼントを送った」と記憶し、もう片方は「何か月も抱きしめてもらっていない」と記憶することがあります。どちらの記憶も正しく、ただ数えているものが違うのです。

贈り物の人には、気持ちをかたちに残してくれる瞬間が必要です。大きな物でなくても、一緒に行った映画の半券をとっておいてくれたり、手書きのメモを渡してくれたりするだけで十分です。スキンシップの人には、体で感じる近さが必要です。会ったときにうれしそうに抱きしめ、別れるときにもう一度手を握るという小さな習慣が、大きな安心につながります。ふたりとも、相手の表現を自分の物差しだけで測らないように気をつけましょう。

贈り物の人が忙しい週に心を込めて選んだプレゼントを送ったのに、スキンシップの人は「プレゼントより、ただ会いたい」と返します。贈った側は努力を軽く扱われたと感じ、受け取った側は本当にほしいものを伝えただけなのにさみしがられて戸惑います。会ったときにスキンシップの人がずっと寄り添おうとしても、贈り物の人はプレゼントへの反応が短かった記憶のせいで、心を開きにくくなることもあります。

スキンシップの人は、贈り物を受け取ったらぬくもりを思わせる言葉で返してみてください。「このブランケットにくるまると、抱きしめてもらってるみたい。ありがとう」というように。贈り物の意味を認めながら、自分の言語も一緒に伝えられます。

贈り物の人は、会うこと自体を贈り物のように準備してみましょう。「今週末はプレゼントの代わりに、一日じゅう手をつないで歩くデートはどう？」と提案すれば、相手の言語で贈ることになります。寄り添われるのがつらいときは「今は手をつなぐだけにしよう」と、できる範囲を伝えてください。

誕生日プレゼントを欠かさない友人と、プレゼントより会ってぎゅっとハグしてくれる友人が、お互いの表現を違って受け取ることがあります。家族では、孫によく贈り物を送る祖父母と、贈り物よりひざにのって甘えたい孫の姿として表れることもあります。スキンシップは家族のあいだでも相手が望むときにだけうれしい表現なので、子どもにもまず聞いてあげてください。

スキンシップを望んでいない場面で贈り物がその見返りのように使われたり、贈り物をもらったのだからスキンシップをしなければという圧力を感じたりする場合、向き合うべきテーマは表現の好みではなく、本人の同意です。離れて過ごす時間が長くふたりとも疲れているなら、これからの生活の計画を一緒に見直してみてください。さみしさがくり返され、話し合っても解けないなら、カップルカウンセリングを検討してみるのもよいでしょう。